Bật mí với chị em quá trình hình thành mụn trứng cá

Cho dù áp dụng bất kì phương pháp điều trị mụn trứng cá nào thì cũng cần điều trị tận gốc nguyên nhân gây ra mụn.

Bật mí với chị em quá trình hình thành mụn trứng cá
Mụn trứng cá xuất hiện là do sự tăng sinh bã nhờn dẫn đến viêm nang lông. Có nhiều loại mụn trứng cá, nhưng phổ biến nhất là mụn đầu trắng và mụn đầu đen. Mụn trứng cá xuất hiện không những khiến chị em tự ti về nhan sắc mà về lâu dài còn gây ra mẩn ngứa, nhiễm trùng da, viêm da... ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Mụn trứng cá được điều trị bằng cách giảm thiểu vi khuẩn trong nang lông, giảm sinh bã nhờn, giảm viêm, loại bỏ lớp keratin che lấp nang. Các loại thuốc dùng điều trị mụn trứng cá thường có chất kháng khuẩn. Khi thuốc bôi ngoài không có tác dụng, các bác sĩ sẽ chuyển sang kê cho bệnh nhân các loại thuốc uống. Loại thuốc này thường có tác dụng chậm hơn và cần được điều trị về lâu dài.

Trong thời gian điều trị bệnh, bệnh nhân tuyệt đối không được sờ hay nặn mụn để tránh gây viêm nhiễm lan rộng (bội nhiễm), ảnh hưởng đến kết quả điều trị.

Tuy nhiên, cho dù áp dụng bất kì phương pháp điều trị nào thì cũng cần điều trị tận gốc nguyên nhân gây ra mụn. Mời chị em tham khảo quá trình hình thành mụn nói chung (bao gồm cả mụn trứng cá) để biết cách phòng bệnh tốt nhất.

Gợi ý một vài biện pháp phòng tránh mụn:

- Không được dùng tay sờ hay nặn mụn trên mặt.
- Giữ cho chăn gối, ga trải giường và khăn mặt…luôn luôn được sạch sẽ, tốt nhất khi sau giặt xong bạn nên phơi dưới nắng.
- Ăn nhiều hoa quả, rau cỏ và uống nhiều nước, bạn nên hạn chế ăn đồ ngọt.
- Chăm vận động thể thao.
- Không nên thức khuya tránh tình trạng thiếu ngủ.
- Hạn chế dùng đồ trang điểm, rửa sạch mặt trước khi đi ngủ.
- Giảm stress.

Read more »

Sản xuất kem trị mụn từ sữa mẹ

Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc trường đại học California (Mỹ), kem rửa mặt có tác dụng trị mụn có thể được sản xuất kem trị mụn từ sữa mẹ và dầu dừa.

Loại kem có thành phần chiết xuất từ sữa mẹ và dầu dừa sẽ giúp hàng triệu thanh niên loại bỏ sự phiền phức do mụn gây ra. Ảnh: Telegraph.

Các nhà khoa học đã tìm thấy một thành phần trong sữa mẹ là axit Lauric (chất hóa học này cũng được tìm thấy trong dầu dừa) có tác dụng ngăn ngừa mụn trên mặt rất tốt. Các thử nghiệm cho thấy loại axit này không gây ra các phản ứng phụ vì nó được chiết xuất từ các sản phẩm tự nhiên.

Hiện tại, các nhà khoa học đang dự định sẽ sản xuất một loại kem rửa mặt có tác dụng trị mụn có chứa axit Lauric được chiết xuất từ sữa mẹ và dầu dừa. Nếu được thử nghiệm thành công trên người, sản phẩm sẽ giúp giải quyết phiền phức cho hàng triệu người, đặc biệt là thanh niên trên thế giới mỗi năm.

"Chúng tôi cảm thấy rất vinh dự khi có cơ hội giúp hàng triệu người trên thế giới giải quyết được những phiền phức do mụn trên mặt”, cô Dissaya Pornpattananangkul, một nghiên cứu sinh chuyên ngành công nghệ sinh học thuộc trường đại học California và là thành viên nhóm nghiên cứu nói.

Theo kết quả điều tra mới đây, khoảng 85% thanh niên Mỹ gặp những vấn đề về mụn. Trong khi đó, các loại kem trị mụn hiện nay thường gây ra những tác dụng phụ không mong muốn. Kem rửa mặt có thành phần chủ yếu từ axit Lauric có thể khắc phục được những nhược điểm này.

Trong loại kem rửa mới, nhóm nghiên cứu cho biết họ sẽ gắn các axit Lauric vào các hạt phân tử nano siêu nhỏ nhằm giúp axit thấm vào da nhanh hơn. “Loại kem mới của cũng tôi sẽ sử dụng công nghệ hạt phân tử nano giúp axit Lauric có tác dụng nhanh và hiệu quả hơn trên những vùng da bị mụn”, cô Dissaya tiết lộ.

Theo Vietnamnet

Read more »

12 vị trí xuất hiện của trị mụn cảnh báo về sức khỏe

Trị mụn bên ngoài chỉ là cách đối phó tạm thời, tìm hiểu những nguyên nhân sâu xa để khắc phục mới là cách chữa trị lâu dài.

12 vị trí xuất hiện của mụn dưới đây cũng là cách mà cơ thể lên tiếng khi sức khỏe có dấu hiệu bất ổn.

Vị trí xuất hiện của mụn là những lời cảnh báo với sức khỏe của bạn.

1. Trán

Mụn xuất hiện ở trán là dấu hiệu của tâm hỏa thịnh (tim hồi hộp, nóng trong người), quá trình tuần hoàn máu có vấn đề, dẫn tới việc cơ thể tích tụ các độc tố sinh ra mụn.

Nguyên nhân do mất ngủ, tinh thần quá căng thẳng dẫn tới tỳ khí thương tổn, dễ nóng nảy và giận dữ. Tâm hỏa thịnh còn làm cho miệng lưỡi lở loét, đầu lưỡi chuyển màu đỏ, đau nhức khó chịu dẫn tới mất ngủ.

Lời khuyên: cách điều trị dễ dàng nhất là dùng: 12g tâm hạt sen, 12g táo nhân hãm trong nước sôi, uống hàng ngày thay nước trà, giúp cho cơ thể mát hơn.

2. Giữa hai đầu lông mày và huyệt ấn đường

Nổi mụn ở vị trí này có thể do gan bị suy nhược mà gây nên. Gan yếu còn làm cho vùng ngực trái bị ê ẩm, căng cứng gây khó chịu.

Lời khuyên: tránh vận động quá sức, đảm bảo giấc ngủ đầy đủ, không dùng bia rượu và các đồ cay nóng.

3. Huyệt thái dương

Đây là biểu hiện túi mật không ổn, ví dụ như dịch mật tiết ra không đủ. Ăn quá nhiều đồ ăn chế biến sẵn hoặc thực phẩm giàu chất béo như: ruột động vật, thịt bò… đều làm cho túi mật phải hoạt động quá nhiều, từ đó xuất hiện mụn ở huyệt thái dương. Ngoài ra, bắt túi mật hoạt động quá công suất còn làm cho tóc nhanh bạc, khi ăn các đồ béo dễ bị đau bụng.

Lời khuyên: ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, giảm thiểu dùng các thực phẩm có hàm lượng chất béo cao.

4. Mũi

Mụn xuất hiện ở sống mũi là do dạ dày và nội tạng bị nóng, hệ tiêu hóa bất ổn. Hơi nóng ở dạ dày bốc lên quá mạnh còn làm cho chân răng bị sưng đau và miệng thường cảm thấy khô, bỏng rát. Nổi mụn xuất hiện ở hai bên cạnh sống mũi có liên quan đến hoạt động của buồng trứng và hệ sinh sản.

Lời khuyên: hạn chế dùng đồ uống lạnh, ăn nhiều mướp đắng, rau cần có tác dụng làm cho tạng vị thanh hỏa. Ngoài ra, có thể lấy 12g hoa cúc, 12g kim ngân hoa hãm nước uống sẽ làm tiêu tan khí nóng trong người.

5. Cằm

Khi vùng cằm xuất hiện nhiều nốt mụn to và cứng phải đặc biệt chú ý, vì điều đó biểu hiện buồng trứng hoặc tử cung… của hệ sinh sản có vấn đề. Tuy nhiên, nếu mụn chỉ xuất hiện định kỳ hàng tháng vào ngày trước hoặc sau kỳ kinh nguyệt là do nội tiết và hormone, chứ không phải do tình trạng sức khỏe của bạn có vấn đề.

Lời khuyên: không ăn thực phẩm cay nóng, mỡ, đồ quá ngọt, chất kích thích.

6. Môi

Những buổi tiệc tùng triền miên khiến bao tử của bạn bị quá tải, nóng trong người, tiêu hóa kém dẫn đến tình trạng xuất hiện các nốt mụn ở quanh môi.

Lời khuyên: ăn uống đúng giờ, đúng bữa với liều lượng hợp lý. Mỗi ngày, bạn nên uống một cốc sữa hoặc đồ uống lên men sẽ có lợi cho việc điều chỉnh lại chức năng của dạ dày.

7. Gò má phải

Chức năng đường ruột bị rối loạn ảnh hưởng tới khả năng bài tiết chất độc của ruột. Khi chức năng của đường ruột bị rối loạn sẽ có biểu hiện vùng bụng cảm thấy trướng, hay sôi bụng.
Lời khuyên: hạn chế ăn các đồ ăn dễ gây trướng như khoai, hạt dẻ, sắn mì…

8. Má phải

Mụn xuất hiện ở vị trí này cho thấy chức năng của phổi bất thường. Thường khi có hiện tượng ho, cảm hoặc tắc mũi, đau họng thì má bên phải sẽ xuất hiện những nốt mụn.

Lời khuyên: ăn nhiều loại thực phẩm tốt cho phổi như: nước ép cà chua, cá, táo, tỏi…

9. Gò má trái

Chức năng gan mật không tốt, dịch mật tiết ra không đủ, vấn đề này đều thuộc về hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, nếu mụn thường xuyên xuất hiện ở vùng gò má trái là biểu hiện triệu chứng túi mật bị nhiễm hoặc mật kết sỏi.

Lời khuyên: nên chia thành nhiều bữa ăn và hạn chế ăn các thực phẩm nhiều dầu mỡ để tránh hệ tiêu hóa hoạt động quá nhiều.

10. Má trái

Đây là dấu hiệu cho thấy chức năng gan không tốt, sự điều tiết, thải độc, giải độc… của gan hoặc chức năng tạo huyết có vấn đề gây ra hiện tượng trướng đau ở hai bên sườn, vùng ức và vùng bụng, nhãn cầu sẽ chuyển màu vàng và trên má xuất hiện vết ban.

Lời khuyên: tránh uống rượu. Nên ăn nhiều thực phẩm có tác dụng thải độc như: mướp đắng, đậu xanh, dưa chuột, nho, tỏi…

11. Vùng hàm dưới

Hệ thống bạch huyết bài độc không tốt. Xuất hiện mụn là biểu hiện hệ miễn dịch và sức đề kháng của cơ thể đang bị giảm sút… Những người thường xuyên dùng thực phẩm chế biến sẵn hoặc đồ ăn nhanh sẽ làm cho bạch huyết bài độc không tốt từ đó dẫn tới tiện bí.

Lời khuyên: uống vitamin và sinh tố chống lão hóa như tinh chất quả nho sẽ có lợi cho việc giải bỏ độc tố tồn đọng trong bạch huyết. Tăng cường vận động, khiến tiết nhiều mồ hôi giúp thúc đẩy bạch huyết bài độc. Ngoài ra, massage hoặc dẫn lưu bạch huyết cũng có lợi cho việc bài độc của cơ thể.

12. Vùng mông, âm đạo

Theo Đông Y, mụn xuất hiện ở hai nơi này là biểu hiện thấp nhiệt trong người, nước tiểu vàng, đi cầu dễ bị táo bón, vùng âm đạo bị khí hư, viêm nhiễm.

Lời khuyên: hạn chế các thức ăn nhiều gia vị cay, nóng, bia rượu, thuốc lá. Ngoài ra, hàng ngày dùng khoảng 12g ý dĩ, 12g kim ngân hoa (nếu là phụ nữ có thai thì thay 12g ý dĩ bằng 12g thổ phục linh) đem hãm trong nước sôi cho đủ uống cả ngày để thanh nhiệt trừ thấp, giải độc.

Theo Vietnamnet

Read more »

Trị mụn trứng cá bằng virut

Trị mụn trứng cá bằng virut

Các nhà khoa học tại Mỹ phát hiện có thể dùng thể thực khuẩn - những vi rút có khả năng tiêu diệt vi khuẩn - để điều trị mụn trứng cá ở trẻ vị thành niên, theo Daily Mail.

Vi khuẩn Propionibacterium acnes (vi khuẩn P) bình thường vẫn tồn tại trên da người. Tuy nhiên, số lượng vi khuẩn này tăng lên đáng kể ở tuổi dậy thì, làm viêm nhiễm da và gây nên mụn trứng cá.

Mụn trứng cá ở trẻ vị thành niên đã có thể được điều trị hiệu quả hơn

Thuốc kháng sinh có thể điều trị mụn trứng cá một cách hiệu quả. Tuy nhiên, do đã xuất hiện chủng vi khuẩn P kháng thuốc nên rất cần có phương pháp điều trị hiệu quả hơn.

Một nhóm các nhà nghiên cứu tại Trường đại học Pittburgh và Trường đại học California (Mỹ) tiến hành nghiên cứu bộ gien của 11 thể thực khuẩn - những vi rút có khả năng tấn công và tiêu diệt vi khuẩn.

Đối tượng nghiên cứu là những trẻ vị thành niên không có và có mụn trứng cá.

Các nhà khoa học lấy thể thực khuẩn và vi khuẩn P từ các đối tượng và phân tách chúng. Sau đó, họ sắp xếp trình tự bộ gene của các thể thực khuẩn.

Họ nhận thấy ADN (phân tử mang thông tin di truyền mã hóa) của các thể thực khuẩn giống nhau đến 85%.

Tất cả các thể thực khuẩn đều chứa một gene tạo ra protein gọi là endolysin. Protein này có thể tiêu diệt được vi khuẩn gây mụn trứng cá.

Tiến sĩ Graham Hatfull từ Đại học Pittsburgh tại Mỹ, người tiến hành nghiên cứu cho biết:"Kết quả nghiên cứu cho thấy có thể điều trị mụn trứng cá bằng phương pháp mới. Theo đó, các thể thực khuẩn hoặc các thành phần từ thể thực khuẩn có thể được dùng để tiêu diệt vi khuẩn gây mụn trứng cá”.

Theo Thanh Niên

Read more »

Những cách đơn giản trị mụn trứng cá

Những cách đơn giản trị mụn trứng cá

Nước chanh

Phái đẹp có biết nước chanh là một trong những thần dược giúp bạn trị tận gốc lũ mụn đáng ghét? Nước chanh chứa rất nhiều vitamin C tó tác dụng làm se da giúp khô mụn. Nhờ đặc tính sát trùng tự nhiên, nước chanh còn giúp loại bỏ nguy cơ nhiễm trùng khi mụn bị vỡ. Trong khi đó, các axit của chanh sẽ “điều trị” các loại vi khuẩn gây ra mụn trứng cá. Cách đơn giản nhất để trị mụn với nước chanh là dùng tăm bông thấm nước cốt chanh loãng, bôi lên khu vực có mụn để qua đêm rồi rửa sạch lại vào buổi sáng hôm sau. Nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm, dễ bị kích ứng, chỉ lên thoa nước chanh lên và giữ từ 10- 20 phút. Bạn cũng có thể pha nước cốt chanh với mật ong, sữa chua, sữa tươi không đường hoặc lòng trắng trứng gà để thoa lên phần mụn. Thực hiện 1- 2 lần liên tiếp trong một vài ngày cho tới khi mụn biến mất.

Tinh dầu trà

Tinh dầu trà hay "tea tree oil" được chiết xuất từ cây trà, có mùi hắc, cay nóng. Cây trà này là một loại cây thân gỗ mọc phổ biến ở Úc, không phải là loại trà xanh mà người Việt vẫn hay dùng để đun nước uống. Bạn gái có thể dễ dàng tìm mua các tinh dầu trà ở các hiệu thuốc, hoá mỹ phẩm. Dù dầu trà có tác dụng chống và tiêu trừ mụn trứng cá rất tốt song bạn gái gần hết sức lưu ý khi sử dụng. Loại dầu này nếu sử dụng qua đường uống có thể gây ngộ độc. Thêm vào đó, vì dầu trà có thuộc tính cay, nóng như các loại dầu gió nên có thể gây dị ứng đối với làn da quá nhạy cảm. Để tinh dầu trà có thể giúp bạn “thổi bay” mụn trứng cá, bạn hãy pha 3-4 giọt tinh dầu vào 1/2 chén nước, khuấy đều rồi thấm vào miếng bông tẩy trang, nhẹ nhàng lau lên vùng da có mụn. Để khô trong khoảng thời gian từ 10-20 phút rồi bôi kem dưỡng da mà không cần phải rửa mặt lại. Chú ý, rửa mặt sạch và lau khô trước khi thấm hỗn hợp tinh dầu trà lên. Tỷ lệ 90% nước, 10% dầu sẽ phù hợp với làn da thường, và 95% nước, 5% dầu phù hợp với những làn da nhạy cảm. Đối với những quá mẫn cảm, bạn có thể pha 1-2 giọt dầu với 1/2 thìa nước cốt lô hội, nhẹ nhàng lau lên vùng da có mụn. Chờ khô từ 10-20 phút rồi rửa nhẹ nhàng bằng nước ấm. Thực hiên 1-2/ngày trong một vài ngày, bạn sẽ thấy làn da bị mụn được cải thiện nhanh chóng.

Nước giấm táo

Nếu như bạn nghĩ rằng, giấm táo chỉ có thể xuất hiện trong tủ bếp nhà bạn chứ tuyệt đối không thể có mặt trong phòng tắm thì hẳn bạn đã sai lầm. Không chỉ dùng để chế biến các món ăn, giấm táo còn là “thần dược” giúp bạn chăm sóc làn da và giảm mụn trứng cá. Cách dùng giấm táo để “thổi bay” lũ mụn đáng ghét cũng rất đơn giản và hiệu quả thì vô cùng bất ngờ. Giám táo có tính axit nhẹ, có thể loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết, đồng thời có khả năng kháng khuẩn, kháng nấm, trị mụn và làm mờ vết thâm cực tốt. Ngoài ra, giấm táo còn có một lương vitamin không hề nhỏ có tác dụng giữ ẩm cho da, làm đẹp da và giúp da mịn màng, săn chắc. Bạn gái nên pha loãng 1-2 thìa giấm táo với nước tinh khiết rồi dùng bông tẩy trang hoặc tăm bông, thấm nước rồi chấm vào vùng da bị mụn, thậm chí có thể dùng để rửa mặt. Chú ý, không để hỗn hợp giấm táo dính vào mắt, không thoa lên những vết thương trầy xước.

Nước đá

Không chứa các vitamin và axit cần thiết như nước chanh song những viên đá lại có tác dụng giảm sưng tấy vô cùng hiệu quả. Ngay khi mụn mới hình thành trên da, nếu phát hiện kịp thời và đắp mặt nạ đá lên vùng da đó, mụn sẽ sớm bị ngăn chặn. Khi mụn trứng cá đã trở nên sưng phồng, bạn không nên đặt trực tiếp viên đá lên mụn, hãy dùng một miếng gạc hoặc vải mỏng và sạch bọc những viên đá nhỏ lại cho tới khi gạc và vải bắt đầu ướt, nhẹ nhàng chườm lên phần da bị mụn. Chúng sẽ ngay lập tức giảm sưng tấy và xẹp dần xuống.

Nước súc miệng Listerine

Nhỏ một vài giọt nước súc miệng Listerine lên miếng bông tẩy trang, thoa lên phần mụn trên da, chờ khô rồi rửa sạch sau 10 phút. Listerine sẽ tiêu diệt vi khuẩn gây mụn trên da, chống viêm, giảm sưng tấy và đặc biệt là làm se miệng của mụn, giúp bạn gái nhanh chóng loại bỏ được “vật cản” xấu xí trên da. Tuy nhiên, bạn gái chú ý nên sử dụng loại nước súc miệng nguyên bản, tức là không có hương cam, chanh hay bạc hà. Bởi những nguyên liệu này có thể khiến việc trị mụn của bạn bị phản tác dụng. Thực hiện đều đặn 1-2 lần/ngày và làn da sần sùi vì mụn của bạn sẽ được cải thiện nhanh chóng. Tiểu Uyên

Nguồn Zing News

Read more »

Kem trị mụn của Đài Loan bị Malaysia cấm lưu hành do chất lượng kém

Kem trị mụn của Đài Loan bị Malaysia cấm lưu hành do chất lượng kém

Ngày 27/12, Bộ Y tế Malaysia đã cấm kem trị mụn "Sensual Meiji Renewer Skin Cream" do Đài Loan (Trung Quốc) sản xuất vì phát hiện có chứa axit azelaic là chất được ghi trong danh mục độc tố.

Giám đốc cao cấp Dịch vụ dược phẩm Eisah A. Rahman cho biết sản phẩm này đã được kiểm nghiệm và có chứa độc tố bị cấm và không còn được phép bán tại Malaysia.

Bà cho biết, sản phẩm, trong đó có axit azelaic, phải được đăng ký với Cơ quan kiểm soát thuốc của Bộ Y tế nhằm giảm ảnh hưởng gây viêm trong điều trị mụn trứng cá và chỉ có thể được sử dụng khi được các chuyên gia y tế tư vấn.

Người ta lo ngại rằng việc dùng axit azelaic mà không có tư vấn của chuyên gia y tế có thể tạo ra phản ứng thuốc không mong muốn như một phần của khuôn mặt có cảm giác bị bỏng, ngứa, chuyển màu đỏ, và trở nên bất ổn.

Bà Eisah cũng cho biết, Cơ quan kiểm soát thuốc có trách nhiệm thông báo về chỉ thị phải ngừng bán hoặc cung cấp sản phẩm ngay lập tức và thu hồi tất cả các sản phẩm trôi nổi trên thị trường trong vòng 72 giờ.

Bà khuyên người tiêu dùng nếu bị bất kỳ tác dụng phụ hoặc các vấn đề nghiêm trọng do sử dụng mỹ phẩm nên liên hệ với Cục Kiểm soát dược phẩm quốc gia./.

Read more »

Dinh dưỡng cho bé bị ho

Dinh dưỡng cho bé bị ho

Thời gian này bé thường lười ăn và cần có cách chăm sóc đặc biệt để giúp bé bình phục nhanh chóng. Bác sĩ Lê Thị Hải (Viện Dinh dưỡng Quốc gia) sẽ bày cho mẹ một vài cách lên thực đơn để bé bị ho mau khỏi.

Thực phẩm cho bé bị ho

Trong lúc bệnh, bé rất cần ăn những món có nhiều nước, dễ tiêu nhưng cũng đầy đủ dưỡng chất như soup, cháo, sữa… đảm bảo bốn nhóm (bột, béo, đạm, rau) và phù hợp với khẩu vị hàng ngày của bé. Thức ăn có nhiều nước giúp làm loãng đờm nhớt ở bé, không bị kích thích ho nhiều.

Bên cạnh đó, bé cũng rất cần tăng sức đề kháng để chống bệnh. Vì thế, nên cho bé ăn những thực phẩm giàu sinh tố A, giàu chất kẽm và chất sắt như các loại thịt bò, gà, trứng, rau có màu xanh, đỏ. Cần hạn chế những món ăn chế biến có quá nhiều mỡ như chiên, xào… Đối với món cá, đôi khi bé có cảm giác tanh, dễ gây nôn, do vậy nên đợi sau khi bé hết bệnh hãy cho ăn trở lại.

Cách cho bé ăn

Bé bị ho nhiều có thể nôn ra thức ăn vừa mới ăn xong kèm theo nhiều đờm nhớt; vì thế trước khi cho bé ăn nên cho uống vài thìa nước, sau đó cho con nằm sấp rồi vỗ về lưng bé nhằm giúp đờm nhớt không còn đọng ở cổ bé. Điều này giúp bé đỡ ho và không bị nôn khi ăn.

Mẹ nên chia bữa ăn ra làm nhiều lần, mỗi lần cho con ăn một chút, tránh để bé ăn quá no thành ra dễ bị nôn trớ.

Theo Dealzone cung cấp may tiet trung binh sua, may ham sua

Read more »