Giúp mẹ cai sữa cho bé!

Ngày xưa mẹ cai sữa cho ba chị em rất đơn giản. Mẹ mình bảo chỉ cần bôi ít cao vào đầu ti, nếu con đòi bú thì trước tiên chỉ cho ngửi thôi đừng cho bé bú ngay. Bé sẽ gửi thấy mùi hăng hắc và sẽ bỏ không bú nữa. Vài ba ngày sẽ quên luôn..

Cách 2

Ví như bạn có thể làm hề trên đầu ti như tô son, buộc sợi chỉ, buộc tóc…bé sẽ sợ và bỏ ti. Đây là cách hay và cũng rất hiệu quả vì rất nhiều chị em đã áp dụng thành công.

Cách 3

Bạn có thể tạm xa bé 2 - 3 ngày. Có thể vào các ngày lễ bạn cho bé về quê thăm ông bà. Đấy cũng là cách để giúp bạn cai sữa cho bé.

Cách 4

Một số người còn giã lá lốt hay lá dâu để lấy nước uống vì sau khi uống 2 loại nước này, mẹ sẽ mất sữa. Lúc bé ti mẹ mà thấy không có sữa sẽ chán và tự bỏ.

Cách này cũng rất hiệu quả nhưng mẹ sẽ bị rát và đau đầu ti khi bé đòi bú trong những ngày đầu.

Cách 5

Mẹ bé thay vì hóa trang đầu ti hay uống nước để làm bớt sữa thì có thể chế biến cho bé các món ăn ngon, hợp khẩu vị với bé. Mẹ bé có thể làm thưa dần các bữa bú của bé. Ví như ngày bé thường ti mẹ 5 lần/ngày thì dần dần giảm xuống 3 -4 lần/ngày và 1-2 lần/ngày để thay vào đó là các bữa sữa hoặc những đồ uống, hoa quả, bữa ăn phụ cho bé.

Lưu ý:

- Mẹ bé không nên cai sữa khi bé đang bị ốm vì sẽ khiến bé khó thích nghi với những thay đổi mới, gây ra biếng ăn, còi xương.

- Không cai sữa cho bé trong thời kỳ nắng nóng hay thời tiết khắc nghiệt, chuyển mùa. Không cai sữa khi bé đang có vấn đề về sức khoẻ, nhiễm khuẩn, hay suy dinh dưỡng.

- Khi tiến hành cai sữa cần quan tâm đặc biệt tới chế độ dinh dưỡng của bé để bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết thay thế bầu sữa mẹ.

- Mẹ nên cho bé bú dặm bằng bình sữa cho bé, bình sữa cho trẻ sơ sinh, binh sua và mẹ nên chuẩn bị những loại máy để đảm bảo an toàn vệ sinh cho bé như may tiet trung binh sua, may ham sua, núm ty nuk…

- Quá trình cai sữa cho bé các mẹ sẽ rất sốt ruột khi con quấy khóc nhưng các mẹ hãy kiên trì nhé.

http://dealzone.vn/16-binh-sua-phu-kien/

Read more »

Bài tập thể dục giảm mỡ bụng sau tết

Với những lịch trình ăn chơi sau tết, chắc hẳn các chị em đang lo lắng về chế độ giảm cân của mình. Vậy còn chờ gì nữa mà bạn không đi shopping cùng chúng tôi để mua theo thời trang áo khoác nữ  với những bộ quần áo thể thao, áo thun polo để tập luyện thôi. Với những hoạt động mạnh trong ngày bạn nên chọn cho mình áo thun nữ giá rẻ, áo thun nữ kiểu, mua áo thun nữ để tạo cảm giác thoải mái hơn!

Động tác 1:

- Nằm xuống lưng chạm đất, đầu gối bẻ cong, chân đặt trên sàn. Đặt ngón tay bên tau và giữ khuỷu tay hướng ra ngoài khi bạn dùng cơ bụng cuộn người lại và nâng vai cao khỏi sàn.

Động tác 2:

- Nằm xuống với lưng chạm đất, đầu gối bẻ cong, chân đặt lên sàn, hít vào. Khi bạn thở ra, dùng cơ bụng để nâng cánh tay thẳng lên trên tại một thời điểm dừng lại khoảng 1 phút sau đó bạn từ từ ngồi thẳng dậy.

- Đưa cánh tay ra phía sau và hạ thấp người xuống tư thế ban đầu, hít vào. Thực hiện 2 nhịp cho 8 lần như thế. Sau đó bạn sẽ tăng thêm 3 hoặc 4 nhịp.

Động tác 3:

- Nằm xuống. Khi bạn co người lên, nâng khuỷu tay phải hướng về đầu gối trái và cùng một thời điểm thì duỗi thẳng chân phải ra nhưng không chạm đất.

- Tiếp tục đưa đầu gối phải chạm khuỷu tay trái và duỗi thẳng chân trái. Bạn thực hiện liên tục khi đổi chân. Lặp lại 2 - 3 nhịp cho 8 lần như thế.

Động tác 4:

- Bắt đầu với tư thế như trong hình với đầu gối hướng lên trên. Hạ thấp chân xuống, đặt 2 cánh tay ở dưới hông.

- Dùng cơ bụng kéo chân theo hướng lên trên (phải). Lúc này bạn sẽ cảm thấy vùng bụng hơi co chạt. Lặp lại 2 - 3 nhịp cho 8 lần.

Với bài tập này bạn thực hiện hằng ngày kèm theo chế độ ăn kiêng. Không những bạn có được một dáng vóc đẹp mà bạn còn có một sức khỏe tốt. Chúc bạn thành công!

http://www.diadiemvang.net/

Read more »

Cách giúp bé thích nghi với việc bú bình

Với những bé không chịu bú bình (mà thích nhai núm vú của bình sữa) do những khó chịu trong thời kỳ mọc răng, bạn có thể đưa cho bé một cái ngậm nướu trước khi cho bé bú bình. Điều này làm giảm những kích thích do răng miệng gây ra nên bé sẽ ít thích “nhai” núm ty nuk bình sữa cho bé, bình sữa cho trẻ sơ sinh, binh sua.

Bạn có thể cho bé làm quen với núm vú của bình sữa nuk, bình sữa thủy tinh, bình sữa dr brown bằng cách vắt sữa mẹ vào trong bình và cho bé bú. Khi bé đã quen rồi, bạn mới nên pha sữa ngoài vào bình và cho bé bú.

- Bạn có thể đổi núm vú (chọn loại mềm) của bình sữa cho bé. Nhiều bé thích ngậm núm vú của bình sữa một lúc trước khi chịu mút sữa. Lúc đầu, có thể bé chỉ chịu bú một lượng sữa nhỏ trong bình. Bạn cũng không nên quá lo lắng vì điều này. Nếu bạn kiên trì, bé sẽ bú được một lượng sữa bình nhiều hơn trong thời gian tới.

- Bạn có thể dùng thìa (loại dành cho bé) để đút sữa cho bé nếu bé không chịu bú bình. Nhiều người mẹ chia sẻ kinh nghiệm rằng, dùng thìa bón sữa cho bé cũng tiện lợi và không mất nhiều thời gian hơn việc cho bé bú bằng bình. Tuy nhiên, so với việc bú bình thì việc dùng thìa bón sữa cho bé khá vất vả. Nhiều bé thích dùng tay, chân hất đổ thìa sữa. Một số bé khác thích mím chặt miệng, quấy khóc và không chịu cho bạn bón sữa bằng thìa.

- Bạn có thể nhờ người thân trong gia đình cho bé bú bình. Nhiều bé phát hiện ra việc “ti mẹ” dễ chịu hơn nên nhất quyết không chịu “măm măm” khi mẹ cho bú bình.

- Nếu bé đã đến tuổi cầm cốc, bạn nên để sữa trong cốc và cho bé uống.
http://dealzone.vn/16-binh-sua-phu-kien/

Read more »

Lưu ý khi chọn thắt lưng cho quý ông

Không chọn mua thắt lưng nam, thắt lưng da nam, thắt lưng nam giá rẻ có khóa quá to hay quá nhiều chi tiết.

- Những chiếc thắt lưng có đục quá nhiều lỗ hay có đóng đinh sắt chỉ nên dùng nếu như bạn đang ở độ tuổi 20, và chỉ trong những lúc đi chơi.

- Không bao giờ đeo một chiếc thắt lưng dùng cho những dịp trang trọng với một chiếc quần jeans, cũng không bao giờ dùng một chiếc thắt lưng mà bạn có thể dùng thoải mái khi đi chơi với một bộ complet sang trọng và lịch sự.

- Tránh xuất hiện trước mặt người khác phái với chiếc áo sơ mi bỏ trong quần mà lại không có thắt lưng.

- Đừng tự đục lỗ cho thắt lưng.

Cũng có những thắt lưng màu sáng, thậm chí sặc sỡ như xanh sậm, ánh bạc hay đỏ đun. Song nói chung, trừ khi bộ đồ của bạn quá “style” hay bạn muốn tạo nên một điểm nhấn đặc biệt để thể hiện cá tính độc đáo của mình, thì không nên "mạo hiểm"

Thắt lưng phù hợp với trang phục

Có một nguyên tắc rất đơn giản khi dùng thắt lưng. Đó là nó phải hoàn toàn hợp với đôi giày bạn đang đi hay ao somi han quoc mà bạn đang mặc. Một chiếc thắt lưng đen và bóng chỉ đẹp khi nó đi cùng một đôi giày đen và có độ bóng tương tự. Nguyên tắc này luôn đúng khi bạn mặc những bộ đồ trang trọng và lịch sự. Còn trong trang phục thường ngày, bạn có thể sử dụng nó linh hoạt hơn nhiều. Thắt lưng màu đen, nâu hay nâu vàng đều có thể kết hợp với quần jean hay giày thể thao.

Khóa thắt lưng cũng là một yếu tố bạn nên chú ý. Các loại thắt lưng có khóa to và nặng chỉ nên dùng trong trang phục hàng ngày. Với những dịp trang trọng, loại thắt lưng có khóa nhỏ và sáng sẽ thích hợp hơn.
Xem thêm tại:http://www.diadiemvang.net/deal/day-nit-da-bo.html

Read more »

Miếng niệm giúp bạn không đau lưng

Bạn mệt mỏi vì công việc, căng thẳng với cuộc sống. Tại sao không thử cungmua.com.vn tai tphcm, cungmua.vn tai tphcm, cungmua.com sản phẩm Lưới đệm tựa lưng massage để đánh tan những điều đó!

Sản phẩm được làm từ chất liệu thép cao cấp, Polyester và nhựa PP, thiết kế dây đai vừa vặn, phù hợp với hầu hết các loại ghế; được sản xuất theo công nghệ tiên tiến, dụng cụ tạo thế ngồi vững chắc cho vòng eo và lưng.

Điều chỉnh dáng ngồi “chuẩn”, nâng đỡ cột sống, giảm đi những cơn đau xuất hiện ở cổ và lưng do ngồi nhiều. Đặc biệt, các gai trên tấm lưới (hạt nhựa) giúp massage lưng thật thoải mái, dễ chịu, xóa tan mọi mệt mỏi. www.cungmua.com tai tphcm, www.cungmua.com tphcm, cungmua tphcm sẽ cung cấp cho bạn những sản phẩm tốt, chất lượng với giá hấp dẫn.

Ngoài ra, lớp vải thông thoáng trên tấm lưới còn giúp lưu thông không khí, thấm hút mồ hôi, tạo sự thoáng mát để giúp phần lưng không bị nóng và ra mồ hôi. Tấm lưới có khung là thép chịu lực giúp tạo dáng ngồi chuẩn cho bạn, nâng đỡ tối đa phần hông, từ đó, giảm sức ép lên cột sống do phải ngồi trong thời gian dài, xóa bỏ nỗi ám ảnh đau lưng, đau vai.

Ưu điểm gọn nhẹ, tấm lưới cho phép bạn gắn vào ghế một cách dễ dàng và thuận tiện nhờ sự đàn hồi của dây thun. Bạn chỉ cần gắn dây thun vào thành ghế là có thể ngồi thoải mái trên chiếc ghế quen thuộc hàng ngày và cũng dễ dàng tháo ra để vệ sinh tấm lưới định kỳ cho hiệu quả sử dụng tốt hơn.

http://51deal.vn/d231/cungmua.com

Read more »

Muối gì giúp cho da

Làm sạch làn da

Sau khi tẩy trang và rửa mặt sạch, lấy một thìa cà phê muối tinh đặt vào lòng bàn tay, nhỏ thêm 3-4 giọt nước, xoa đều, sau đó thoa lên mặt và cổ, massage nhẹ lam da trang min, cach lam dep da, cach lam trang da mat. Sau vài phút, chờ nước muối khô, rửa lại mặt và cổ bằng nước ấm rồi thoa một lớp kem, sữa giữ ẩm hoặc làm tiếp các bước dưỡng da bình thường khác. Thực hiện liên tục ngày 2 lần vào các buổi sáng, tối.

Rửa mặt bằng muối có hiệu quả rất tốt trong việc loại bỏ chất bẩn trên mặt, trứng cá, chất dầu mỡ tích tụ trong lỗ chân lông, thậm chí cả mụn đầu đen và được xem là một loại my pham tri nam da, my pham lam dep da. Tuy nhiên, khi massage, bạn cần phải tránh vùng da quanh mắt vì vùng đó rất nhạy cảm, nhất thiết không được để muối bắn vào mắt làm tổn thương kết mạc.

Muối tốt cho da dầu

Vùng chữ T là nơi bài tiết chất dầu nhiều trên khuôn mặt. Bạn có thể dùng muối xát lên vùng da bóng do dầu, xoa nhẹ trong 3 phút rồi tiếp tục massage ở cánh mũi. Bạn sẽ thấy lượng dầu giảm dần nếu kiên trì thực hiện hằng ngày.

Trị mụn vùng lưng

Đối với trứng cá sau lưng, muối cũng có tác dụng loại bỏ rất tốt. Ngay sau khi tắm xong, trong lúc lỗ chân vẫn còn nở rộng, dùng bàn chải tắm xát muối lên lưng khoảng 1 phút, không nên xát mạnh quá, chỉ cần đủ để muối có thể tiếp xúc với da là được.

Sau đó dùng miếng xốp tắm thấm nước muối loãng đắp lên lưng khoảng 10 phút rồi tắm lại bằng nước sạch. Sau vài lần, những mụn trứng cá đáng ghét trên lưng sẽ biến mất.

http://swisslinevietnam.com/su-kien-moi/131-lam-da-trang-min-voi-swissline.html

Read more »

Sự “khó khăn” của Anh Khôi

Kỳ thủ 12 tuổi, nhà vô địch cờ vua U.10 thế giới Nguyễn Anh Khôi đang trải qua những tháng ngày khó khăn trong việc lựa chọn giữa cờ vua với những niềm đam mê khác.
Sự “khó khăn” của Anh Khôi

Anh Khôi cần quyết định tương lai rõ ràng để đầu tư - Ảnh: Bạch Dương

Tại giải vô địch cờ vua trẻ thế giới năm 2012, Anh Khôi gây tiếng vang khi thắng tuyệt đối 11 trận ở lứa tuổi U.10. Ngay sau thành tích tuyệt vời đó, kỳ tài nhí này được đặt kỳ vọng trở thành một Lê Quang Liêm thứ 2 cho cờ vua Việt Nam. Thế nhưng HLV Lâm Minh Châu thổ lộ cái khó nhất trong trường hợp của Anh Khôi là “cậu ta cái gì cũng giỏi và chưa chọn cờ vua là mối quan tâm số 1”.

Ngoài cờ vua, Anh Khôi vẫn theo đuổi ước mơ trở thành bác sĩ bằng cách “vùi đầu” học văn hóa. Không những thế, cậu bé này còn đặc biệt mê võ khi thường xuyên luyện tập karatedo và sau đó bén duyên cùng taekwondo. Thời gian Anh Khôi dành cho cờ vua mỗi ngày không nhiều, đó là điều mà các HLV lo lắng bởi đây là giai đoạn hết sức quan trọng trong quá trình đào tạo một tài năng cờ vua.

Thực tế cờ vua Việt Nam từng “đánh rơi” những tài năng cũng vì bản thân họ và gia đình chưa có sự lựa chọn dứt khoát. 7 năm trước chúng ta có Nguyễn Tấn Hoàng Nam đoạt cả HCV trẻ cờ vua Đông Nam Á lẫn HCV trẻ bơi Đông Nam Á. Thế nhưng việc chọn cả hai đam mê cùng lúc khiến Hoàng Nam dần “đuối sức” và hiện “mất hút” trên đường đua xanh, trong khi thành tích khi thi đấu cờ vua vẫn chưa xứng với kỳ vọng.

“Tài năng đã là một sự đặc biệt nhưng muốn chinh phục ngôi số 1 cần nhiều yếu tố khác là công sức, là đam mê, là sự động viên, động lực và quan trọng là sự lựa chọn đúng đắn và theo đuổi con đường mình đã chọn”, HLV Lâm Minh Châu, người gắn liền với thành công của kỳ thủ số 1 Việt Nam Lê Quang Liêm, chia sẻ.

Sau sự cố không thể đến UAE tranh tài tại giải cờ vua vô địch trẻ TG 2013, tài năng nhí Nguyễn Anh Khôi sẽ tham dự giải đấu gần nhất là giải cờ vua quốc tế HD Bank tại TP.HCM từ ngày 9 - 16.3 . HLV Lâm Minh Châu cho rằng Anh Khôi cần nhiều thời gian hơn để luyện cờ và quan trọng là tham dự nhiều giải quốc tế trong thời gian tới để nâng cao sức cờ của mình.
Hoàng Quỳnh

Read more »