Bạn có nghĩ những loại hạt khô sẽ giúp cho làn da bạn trắng và đẹp hơn không hay bạn nghĩ những loại hạt đó sẽ làm bạn dễ nổi mụn hơn?
Hãy khám phá chúng tôi nhé!
Bơ đậu phộng
Bạn nghĩ bơ đậu phộng rất nóng, dễ gây mụn và rất béo. Nó chỉ đúng 1 phần thui nhé. Bơ đậu phộng tuy chứa nhiều dưỡng chất nhưng nó lại rất tốt cho việc cung cấp vitamin E chống oxy hóa, củng cố xương, giúp xương chắc khỏe. Khi bạn ăn bơ đậu phộng giúp bạn có cảm giác no và sẽ ăn ít hơn thường ngày.
Quả kiwi
Nói tới Kiwi là bạn sẽ cảm giác vị chua rất nhiều, nó chứa Vitamin E rất cao, có thể chống những bệnh về da, là một phương pháp dưỡng da, cach lam dep da, cach lam trang da mat tuyệt vời cho bạn.
Xoài
Bạn nghĩ là xoài rất nóng nhưng nếu bạn biết tận dụng nguồn vitamin E trong xoài sẽ giúp quá trình tuần hoàn máu ở da và giảm tắc nghẽn ở các lỗ chân lông.
Với mùa hè nóng nực, bạn có thể tận dụng những trái cây nhiệt đới này để tăng cường làm đẹp da của bạn nhé!
0 comments:
Post a Comment